Мы в социальных сетях
КОНФЕДЕРАЦИЯ ВОЕННО-ПРИКЛАДНЫХ ВИДОВ СПОРТА

Этапы

Физическая подготовка

На этом этапе участникам соревнований необходимо будет выполнить ряд нормативов по физической подготовке.

В этот этап входят:

  • отжимание лежа от земли;
  • поднос ног к груди (пресс);
  • подтягивание на перекладине;
  • гиревое двоеборье (рывок и толчок);
  • бег на 100 м;
  • бег на 1000 м.

Нажмите, чтобы комментировать

Что Вы думаете об этом?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *